Öfke Üzerine
-
futurist bunu yazdıjqueryxs bunu yazdıfuturist bunu yazdıHolyzone bunu yazdı
Merhaba arkadaşlar,
Bu sene bir ders için yazacağım makale ve uzun süreli bir araştırma olarak bu konu üzerine kafa yoruyorum. Öfke ile alakalı sizlere soracağım birkaç soruyu yanıtlayabilirseniz gerçekten çok yardımcı olmuş olacaksınız.1. Sizin için öfkelenmenin ölçüsü nedir?
-
2. Öfkelendiğiniz zaman öfkenizi nasıl ifade edersiniz?
- ( Kendime zarar veririm, çevreme zarar veririm, içime atar tepkisiz kalırım gibi...)
3. Hiç öfke atağı geçirdiniz mi?
- ( Evet ise, o an hatırladıklarınızın bir tasviri.
4. Öfkenizi kontrol edebildiğinize inanıyor musunuz, inanıyorsanız nasıl?
-
sorular biraz garip ama yinede cevaplayayım
erkekler cam duvar girişiyor yazık :)) kaç para onlar :)
1-öfkelenmenin ölçüsü öfkene hakim olabilmektir. yani bir sınır olur oraya kadar gider durursun..
2- çok öfkelendiğimde çok acı konuşurum. sonradan onları telafi etmesi daha zor olduğundan yanlız kalmak isterim.
3-çok bariz birşey hatırlamıyorum
4-evet ilk yarım saatte herşey olur biter. o süreyi kızdığım yerden uzaklaşırsam döndüğümde bayağı sakinlemiş olurum
1. soruyu anladığından emin misin ?
hayır pek emin değilim :) zaten garip derken onu kast etmiştim.
açıklayabilirmisin. ne boyutta öfkelenirsiniz gibi birşey değilmi
Öfkelenmenin ölçüsü sorulmuş yani ne gibi bir durum sizi öfkelendirir ?
Mesela 1. soruya şahsıma karşı bir hakaret olursa öfkelenebilirim tarzı bir cevap verebilirdiniz. Bu sizin ölçünüz olabilirdi.
-
jqueryxs bunu yazdıfuturist bunu yazdıjqueryxs bunu yazdıfuturist bunu yazdıHolyzone bunu yazdı
Merhaba arkadaşlar,
Bu sene bir ders için yazacağım makale ve uzun süreli bir araştırma olarak bu konu üzerine kafa yoruyorum. Öfke ile alakalı sizlere soracağım birkaç soruyu yanıtlayabilirseniz gerçekten çok yardımcı olmuş olacaksınız.1. Sizin için öfkelenmenin ölçüsü nedir?
-
2. Öfkelendiğiniz zaman öfkenizi nasıl ifade edersiniz?
- ( Kendime zarar veririm, çevreme zarar veririm, içime atar tepkisiz kalırım gibi...)
3. Hiç öfke atağı geçirdiniz mi?
- ( Evet ise, o an hatırladıklarınızın bir tasviri.
4. Öfkenizi kontrol edebildiğinize inanıyor musunuz, inanıyorsanız nasıl?
-
sorular biraz garip ama yinede cevaplayayım
erkekler cam duvar girişiyor yazık :)) kaç para onlar :)
1-öfkelenmenin ölçüsü öfkene hakim olabilmektir. yani bir sınır olur oraya kadar gider durursun..
2- çok öfkelendiğimde çok acı konuşurum. sonradan onları telafi etmesi daha zor olduğundan yanlız kalmak isterim.
3-çok bariz birşey hatırlamıyorum
4-evet ilk yarım saatte herşey olur biter. o süreyi kızdığım yerden uzaklaşırsam döndüğümde bayağı sakinlemiş olurum
1. soruyu anladığından emin misin ?
hayır pek emin değilim :) zaten garip derken onu kast etmiştim.
açıklayabilirmisin. ne boyutta öfkelenirsiniz gibi birşey değilmi
Öfkelenmenin ölçüsü sorulmuş yani ne gibi bir durum sizi öfkelendirir ?
Mesela 1. soruya şahsıma karşı bir hakaret olursa öfkelenebilirim tarzı bir cevap verebilirdiniz. Bu sizin ölçünüz olabilirdi.
valla helal olsun hocam nasıl anladın onu öyle :D ben düşündüm düşündüm bişeye benzetemedim
-
öfke boşyere kurugürültü.
bugün öfklendim anneme kızdım bağırdım çağırdım sonra ? ne gerek var dedim. yine normale döndü kalp kırıldı geri düzelirmi ? -
Ben bu cam kırma olayının bir nevi özentilik yada sonradan öğrenilmişlik olduğunu düşünüyorum. Yani bu sinirlenince cama vurma olayını biraz açarsak. İtham etmek için sölemiyorum bende vurdum. Sadece merak ediyorum belki bu işin bir psikolojik araştırması vardır.
Cama vurduğunuzda kırılır.Elinizi kesme ihtimali düşüktür.Büyük ihtimalle çevrenizde sinirlenip cama vurduğunu anlatmış biri vardır yada bir yerden duymuşsunuzdur Peki o anki öfkeniz anlattığınız gibi cam kırmaya kadar gidecekse(o an cama denk geldi heryere vururdum tarzı abilerimiz için soruyorum). Duvarları 1er cm aralıklarla çivi dolu bir yere girseniz ve öfkeniz sınıra ulaşsa o duvarada vurur musunuz?
Yani bu sinirlendiğinde eski 1100'ını fırlatan ama daha fazla sinirlendiğinde iphone 5s'ini fırlatmayan birisinin seçiminin aynısı gibi birşey.
Bu sorunun cevabını etkıleyen sey sizce öfkenin kişiden kişiye değişen miktarı mı?
Sorulara cevap vermek isterdim. Eğer bir araştırma ve sana yararlı olacak birşey ise akademik açıdan özel mesaj atayım. TBT'de atarlı konuşmalar yapınca pişman oluyorum net ortamı olduğu için. Sonra çoluk çocukla uğraşıyoruz :)
-
makale nasıl gidiyor bari ufaktan paragraflar yazıldıysa okuyalım
1. aleyhimde en ufak herhangibirşey buluttan bile nem kaparım
2. çevreme zarar veririm ekskavator ile binaya bile dalarım
3. o an anlatılmaz yaşanır eline ne geçtiyse zarar verirsin bütün gemileri yakarsın
4. hayır, 1 milyar $ım olsa bile yinede öfkelenirim herşeyi kafaya yazarım intikamımı alırım
bunlar hep öfke işte
sanki bu benim için bir araştırma -
DaveReed bunu yazdı
makale nasıl gidiyor bari ufaktan paragraflar yazıldıysa okuyalım
1. aleyhimde en ufak herhangibirşey buluttan bile nem kaparım
2. çevreme zarar veririm ekskavator ile binaya bile dalarım
3. o an anlatılmaz yaşanır eline ne geçtiyse zarar verirsin bütün gemileri yakarsın
4. hayır, 1 milyar $ım olsa bile yinede öfkelenirim herşeyi kafaya yazarım intikamımı alırım
bunlar hep öfke işte
sanki bu benim için bir araştırmakin tutmak kötü birşey hocam kendimden bilirim, kolay kolay kin tutmam ama tutuncada kendini yıpratıyo insan, bi de birşey yapamayacağın kadar uzakta ya da kolay kolay rastlayamadığın birine kıllandıysan gelsin saç baş yolmalar .
2 sefer kavga ettiğim elemanın biriyle 3. kavga fırsatı bulamadan adam şehir değiştirdi, ah 2 tane daha yapıştırabilseydim ah :D misal
-
piiiranha9242 bunu yazdıDaveReed bunu yazdı
makale nasıl gidiyor bari ufaktan paragraflar yazıldıysa okuyalım
1. aleyhimde en ufak herhangibirşey buluttan bile nem kaparım
2. çevreme zarar veririm ekskavator ile binaya bile dalarım
3. o an anlatılmaz yaşanır eline ne geçtiyse zarar verirsin bütün gemileri yakarsın
4. hayır, 1 milyar $ım olsa bile yinede öfkelenirim herşeyi kafaya yazarım intikamımı alırım
bunlar hep öfke işte
sanki bu benim için bir araştırmakin tutmak kötü birşey hocam kendimden bilirim, kolay kolay kin tutmam ama tutuncada kendini yıpratıyo insan, bi de birşey yapamayacağın kadar uzakta ya da kolay kolay rastlayamadığın birine kıllandıysan gelsin saç baş yolmalar .
2 sefer kavga ettiğim elemanın biriyle 3. kavga fırsatı bulamadan adam şehir değiştirdi, ah 2 tane daha yapıştırabilseydim ah :D misal
kim bana bize çattıysa hepsi öldü aga
ilginç ama gerçek
sanki bize dokunan lanetleniyor gibi
ya bok yoluna ya eceliyle ya kanser oldu öldü gitti amk -
DaveReed bunu yazdıpiiiranha9242 bunu yazdıDaveReed bunu yazdı
makale nasıl gidiyor bari ufaktan paragraflar yazıldıysa okuyalım
1. aleyhimde en ufak herhangibirşey buluttan bile nem kaparım
2. çevreme zarar veririm ekskavator ile binaya bile dalarım
3. o an anlatılmaz yaşanır eline ne geçtiyse zarar verirsin bütün gemileri yakarsın
4. hayır, 1 milyar $ım olsa bile yinede öfkelenirim herşeyi kafaya yazarım intikamımı alırım
bunlar hep öfke işte
sanki bu benim için bir araştırmakin tutmak kötü birşey hocam kendimden bilirim, kolay kolay kin tutmam ama tutuncada kendini yıpratıyo insan, bi de birşey yapamayacağın kadar uzakta ya da kolay kolay rastlayamadığın birine kıllandıysan gelsin saç baş yolmalar .
2 sefer kavga ettiğim elemanın biriyle 3. kavga fırsatı bulamadan adam şehir değiştirdi, ah 2 tane daha yapıştırabilseydim ah :D misal
kim bana bize çattıysa hepsi öldü aga
ilginç ama gerçek
sanki bize dokunan lanetleniyor gibi
ya bok yoluna ya eceliyle ya kanser oldu öldü gitti amkgrçektende ilginçmiş yani , mürid sayısında azalma bekliyorum ben :D
-
piiiranha9242 bunu yazdıDaveReed bunu yazdıpiiiranha9242 bunu yazdıDaveReed bunu yazdı
makale nasıl gidiyor bari ufaktan paragraflar yazıldıysa okuyalım
1. aleyhimde en ufak herhangibirşey buluttan bile nem kaparım
2. çevreme zarar veririm ekskavator ile binaya bile dalarım
3. o an anlatılmaz yaşanır eline ne geçtiyse zarar verirsin bütün gemileri yakarsın
4. hayır, 1 milyar $ım olsa bile yinede öfkelenirim herşeyi kafaya yazarım intikamımı alırım
bunlar hep öfke işte
sanki bu benim için bir araştırmakin tutmak kötü birşey hocam kendimden bilirim, kolay kolay kin tutmam ama tutuncada kendini yıpratıyo insan, bi de birşey yapamayacağın kadar uzakta ya da kolay kolay rastlayamadığın birine kıllandıysan gelsin saç baş yolmalar .
2 sefer kavga ettiğim elemanın biriyle 3. kavga fırsatı bulamadan adam şehir değiştirdi, ah 2 tane daha yapıştırabilseydim ah :D misal
kim bana bize çattıysa hepsi öldü aga
ilginç ama gerçek
sanki bize dokunan lanetleniyor gibi
ya bok yoluna ya eceliyle ya kanser oldu öldü gitti amkgrçektende ilginçmiş yani , mürid sayısında azalma bekliyorum ben :D
evet gerçektende ilginç
sanırım iyi ileniyoruz biz aile olarak :) -
Holyzone bunu yazdı
1. Sizin için öfkelenmenin ölçüsü nedir?
2. Öfkelendiğiniz zaman öfkenizi nasıl ifade edersiniz?
3. Hiç öfke atağı geçirdiniz mi?
4. Öfkenizi kontrol edebildiğinize inanıyor musunuz, inanıyorsanız nasıl?
Öfke anlık bişeydir, ama kontrol edemiyorum.
Öfkelendiğim zaman susarım ve dişlerimi sıkarım. Eğer öfkelendiğim şeyden eminsem ve kendimi güvende hissedersem bi topluluğu benzin döküp yakabilirim.
Öfke atağı nedir bilmiyorum.
İnanamıyorum.